Info du 09/12/2019
L’ASTGV est partenaire du Nordic Club, et vous permet de compléter vos activités en hiver par des sorties raquettes ou ski de fond. Information dans le site : onglet activités->activités extérieures et Fédé
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Info du 09/12/2019
L’ASTGV est partenaire du Nordic Club, et vous permet de compléter vos activités en hiver par des sorties raquettes ou ski de fond. Information dans le site : onglet activités->activités extérieures et Fédé
Info du 04/11/2019
Février 2020 | Mars 2020 |
Samedi 1 | Samedi 7 |
Lundi 3 | Lundi 9 |
Lundi 24 | Samedi 21 |
Lundi 23 |
Bâtons dynamiques de marche & d’exercices de renforcement musculaire. Des bâtons d’entrainement uniques incluant un système de pompe. Ludique, convivial et insolite. Allie le plaisir des activités de plein air avec un renforcement musculaire important, tout en protégeant les articulations. Combine la marche nordique et le Fitness : une activité complète. Voir la description détaillée dans le site : onglet activités->activités de plein air -> Bungy pump
Info du 28/10/2019
Il reste des places pour les cours de Gym Enfants :
Lundi 17h – enfants nés en 2014
Lundi 18h – enfants nés en 2013
Mercredi 14h30 – enfants nés en 2009 – 2010
Mercredi 15h40 – enfants nés en 2014
Jeudi 17h – enfants nés en 2015
Info du 08/09/2019
La GV ouvre un cours Cardio dance, à compter du 4 Octobre , le vendredi à 19h15 !
Info de septembre 2019.
Les cours ont repris le lundi 2 Septembre 2019. Les inscriptions restent ouvertes durant toute la saison à la salle de gym de la Ramée . Voir le site : onglet « Inscriptions « .
Ce samedi , demie journée découverte du Kangoo Jump. Ludique et efficace !
Ce week-end, La GV de Tournefeuille a participé au rassemblement de Marche Nordique d’Albi. Cette manifestation allie la découverte d’Albi, sa cité Episcopale, avec la pratique de la Marche Nordique et de la Randonnée . Départ du château de Vignals, puis, un tour dans les Vignes . Très belle balade de 13km. Bravo aux participantes.
L’ASTGV vous propose d’essayer le Kangoo Jump* Samedi 26 mai à 15h , 16h ou 17h.
*Réservé aux Adhérents ASTGV
Nous avons fait un séjour du 24 au 26 octobre 2014 dans les Bardenas. Le temps était splendide et même chaud. Les paysages sont magnifiques. Il y avait un groupe de vététistes et un groupe de randonneurs.
Le groupe était très sympathique, motivé et de bonne humeur.
Le vendredi, les vététistes ont fait 32 km vers le lac El Férial. Le samedi, 58 km en faisant le tour du polygone militaire jusqu’au pied du Rallon et le dimanche matin parcours entre Blanca y Negra de 32 km.
Tout le monde s’est régalé !
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